当前位置: 首页 > 热点

天天快消息!羊肉属于高蛋白质食物吗?

来源:南方养生网    时间:2023-05-05 14:53:09


(资料图)

羊肉属于高蛋白食物。

羊肉是生活中常见的肉类食物,属于含蛋白比较高的食物,每100克的牛肉当中所含的蛋白质在19克左右,氮含量在20%以上,当中所含的钙、磷等矿物质也比较丰富,与中脂牛肉比较相似,日常适量的吃一些能够为身体补充能量和热量,对身体健康有一定好处。

推荐内容

Copyright   2015-2022 南方导报网 版权所有  备案号:粤ICP备18023326号-21   联系邮箱:855 729 8@qq.com